Ein gesunder und gut funktionierender Beckenboden spielt eine wichtige Rolle für Kontinenz, Haltung, Bewegung und körperliches Wohlbefinden.

Beschwerden wie Blasenschwäche oder Inkontinenz können unter anderem mit einer geschwächten, überaktiven oder nicht ausreichend koordinierten Beckenbodenmuskulatur zusammenhängen. Funktionsstörungen können jedoch auch im Zusammenhang mit anderen Beschwerden auftreten – beispielsweise nach Operationen im Unterbauch oder an der Prostata sowie bei Hüftbeschwerden, tiefen Rückenschmerzen oder Veränderungen der Beinachse.

Individuelle Befundaufnahme und Therapieplanung

Am Anfang der Behandlung steht ein ausführliches Therapeuten-Patienten-Gespräch. Dabei werden Ihre Beschwerden, Ihre persönliche Situation und Ihre individuellen Therapieziele besprochen.
Auf dieser Grundlage erfolgt eine gezielte physiotherapeutische Befundaufnahme und die Erstellung eines individuellen Behandlungsplans.

Je nach Befund können dabei unter anderem folgende Schwerpunkte eine Rolle spielen:

• Wahrnehmung und gezielte Ansteuerung des Beckenbodens
• Kräftigung oder Regulation der Beckenbodenmuskulatur
• Verbesserung der Muskelkoordination
• Unterstützung bei Blasen- und Kontinenzproblemen
• Verbesserung der Körper- und Haltungswahrnehmung
• Erlernen alltagstauglicher Übungen für das selbstständige Training zu Hause

Unser Ziel ist es, die Funktion des Beckenbodens gezielt zu verbessern und Ihnen Übungen und Strategien an die Hand zu geben, die Sie auch im Alltag selbstständig anwenden können.

Nach Schwangerschaft und Geburt

Auch Schwangerschaft und Geburt können den Beckenboden und seine Funktion verändern. Deshalb kann eine gezielte Beckenbodentherapie sinnvoll sein, wenn nach der Geburt Beschwerden wie Inkontinenz, ein Druckgefühl oder Unsicherheit bei Belastungen bestehen.
Ein geeigneter Zeitpunkt für den Beginn der Therapie hängt von der individuellen Situation und dem Verlauf der Rückbildung ab. Bei bestehenden Beschwerden ist es sinnvoll, nicht unnötig lange zu warten und die Problematik frühzeitig abklären zu lassen.
Die Funktionelle Beckenbodentherapie ist eine Kassenleistung und kann von Ihrem Arzt verordnet werden. Die Behandlung erfolgt ausschließlich durch qualifiziertes Fachpersonal.